Ergonomi

Fysioterapeut
Har du virksomhed, og vil du gerne tilbyde dine medarbejdere et godt fysisk og psykisk arbejdsmiljø, kan du trække på vores fysioterapeut, Lone Østergaard. Lone kan både hjælpe dig, når du skal have lavet en arbejdspladsvurdering og justering af arbejdspladsen.

Desuden tilbyder hun rådgivning, kurser og foredrag. Kontakt os på telefon 7020 1775 eller mail os på info@office-nordic.dk, hvis du ønsker assistance fra Lone.

Om Lone Østergaard
Jeg er fysioterapeut og proceskonsulent, og har specialiseret mig indenfor ergonomi, krop og belastning i arbejdslivet. Et godt fysisk og ergonomisk arbejdsmiljø giver øget fysisk velvære, der igen baner vejen for større arbejdsglæde og øget effektivitet.

Kort sagt - du får mere ud af den meget store del af dit liv, som du bruger på arbejde, hvis du forstår at tilpasse arbejdet til mennesket, ikke omvendt.

Forud for min uddannelse som fysioterapeut blev jeg uddannet indenfor økonomi hos A.P Møller-Mærsk og jeg har arbejdet med økonomi i 12 år. Jeg har altså på min egen krop mærket, hvad det vil sige at have sit daglige arbejde ved computeren.

Som fysioterapeut ser jeg nu, hvordan det ikke kan undgå at give sig udslag i smerter og gener i kroppen, hvis du ikke tager ansvar for din krop - også på job.

Min baggrund fra erhvervslivet kombineret med en sundhedsfaglig uddannelse har givet mig en unik viden om hvad det egentlig er, vi udsætter os selv for, og jeg
kan formidle det til dig og dine medarbejdere eller kolleger i et ikke-terapeutisk sprog.

Min tilgang er at finde løsninger, der sikrer en varig effekt for dig og i din virksomhed. Det gør jeg bl.a. ved

– at bidrage med nødvendig viden om krop, skadesmekanismer og forebyggelse.

– at sikre optimal udnyttelse af udstyr og inventar.

– at gøre variation, pauser og bevægelse til en naturlig del af arbejdsdagen.

Resultatet er bl.a. medarbejdere, der selv bliver bevidste om og tager ansvar for egen krop; øget opmærksomhed om det at få mere energi i hverdagen; optimal udnyttelse af udstyr og inventar og nedsat sygefravær.


Optimér din investering – lær at indstille og udnytte udstyr og inventar optimalt
Individuel rådgivning og gennemgang af arbejdspladsen, så den passer til den enkelte medarbejder.

Gennemgangen inkluderer en personlig 3-punkts handlingsplan til skrivebordet, der sikrer et vedvarende fokus på de ønskede justeringer af vaner.

Priser:
Op til 10 medarbejdere: Kr. 300,00 pr. medarbejder.
[dog minimum Kr. 1.500,00 pr. opgave].

11-100 medarbejdere: Kr. 250,00 pr. medarbejder.

Flere end 100 medarbejdere: Pris og opgavens indhold aftales.

Kørsel udenfor Storkøbenhavn afregnes efter statens takster.
Køretid afregnes til 350 kr. pr. time excl. moms.

Stillesiddende arbejde – en helbredsrisiko?
Inspiration til alle medarbejdere med stillesiddende arbejde. Der er fokus er på hvad et stillesiddende arbejde betyder for os – og hvordan vi kan undgå nedslidning og belastning og opnå mere energi i hverdagen, både på arbejde og i fritiden.

"Superinspirerende foredrag! Sjældent har et ord kedet mig mere på forhånd end ergonomi, men du får budskabet updatet, så det glider helt ned i maven.”
Mette Andersen, PR.Essens Kommunikation.

Foredraget giver viden om:
Hvordan vi selv har nøglen til at tilpasse arbejdet til mennesket, ikke omvendt.
De tre ting det er nødvendigt at vide om kroppen for at opnå øget fysisk velvære i hverdagen.
Din rygs opbygning og funktion - og hvordan du får din egen opskrift på en sund ryg.
Hvordan vi gør bevægelse, pauser og variation til en naturlig del af arbejdsdagen OG opnår øget effektivitet.

Foredrag afholdt hos virksomheden. Pris: Kr. 5.990,00
Anden ergonomisk rådgivning:
Skræddersyede workshops og kurser til grupper af medarbejdere
Arbejdspladsvurdering [APV]
Indretning af kontorer

Anden ergonomisk rådgivning afregnes med Kr. 850,00. pr. time.
Pris for APV, skræddersyede workshops og kurser aftales for hver opgave.

Besøg også vores facebook side og få gode råd til din arbejdsplads. Du kan også stille spørgsmål til Lone om ergonomi og arbejdspladsindretning.

Alle viste priser på denne side er eksklusiv moms

Velkommen hos Office Nordic.
Vi glæder os til at vise dig vores kontormøbler.

Vælg venligst